Origine et caractéristiques
- Plante herbacée vivace de la famille des Apiacées, proche du céleri
- Originaire d’Asie centrale, introduite en Europe par les moines bénédictins
- Partie distillée : racine ou feuilles selon les producteurs
- Odeur puissante, épicée, rappelant celle du céleri
Composition biochimique
- Principaux composants : phtalides (Z-ligustilide, z-butylidenphtalide), acétate de terpényle, bêta-phellandrène, myrcène
- Composants allergènes possibles : limonène (≤8 %), linalol (≤0,2 %)
Propriétés thérapeutiques
- Détoxifiant puissant : favorise l’élimination des toxines et déchets organiques
- Draineur hépatique et rénal : utile en cas de congestion ou insuffisance hépatique ou rénale
- Anti-infectieux : combat les bactéries, virus et champignons
- Antitoxique : recommandé en cas d’intoxication alimentaire ou médicamenteuse
- Stimulant général : aide en cas de fatigue ou baisse de tonus.
Utilisations
- Voies possibles : orale (avec avis médical), cutanée (toujours diluée), inhalation, diffusion
- Usage externe : diluer à 20 % dans une huile végétale, éviter l’exposition au soleil après application
- Usage interne : réservé aux adultes, sur avis médical et sur une courte durée
Précautions d’emploi
- Photosensibilisante : risque de réaction cutanée en cas d’exposition aux UV
- Irritante à l’état pur : toujours diluer avant usage cutané
- Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 6 ans, aux personnes asthmatiques ou épileptiques sans avis médical
- Test cutané recommandé avant usage (2 gouttes au creux du coude pendant 24 h)
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