Origine et extraction
- Nom botanique : Citrus reticulata var. mandarine
- Famille : Rutacées
- Partie utilisée : Zeste du fruit encore vert
- Procédé d’extraction : Expression à froid suivie de centrifugation
- Origine géographique : Italie, Brésil, Espagne, Amérique du Sud
Composition biochimique
- Principaux composants : Limonène, γ-terpinène, myrcène
- Chémotype : Limonène dominant
Propriétés thérapeutiques
- Système nerveux :
- Calmante et relaxante
- Sédative, favorise l’endormissement
- Antistress, lutte contre l’anxiété et les états dépressifs
- Système digestif :
- Tonique digestif
- Antispasmodique
- Carminative et laxative douce
- Soin de la peau :
- Tonique cutané
- Antiseptique
- Séborégulatrice (acné, peaux grasses)
- Prévention des vergetures et traitement de la cellulite
Utilisations courantes
- Diffusion atmosphérique : Pour créer une ambiance apaisante, notamment chez les enfants
- Massage : Diluée dans une huile végétale pour soulager les tensions musculaires et nerveuses
- Voie orale : 1 goutte sur un comprimé neutre (usage encadré)
- Cosmétique : Intégrée dans des soins pour peaux grasses ou ternes
Précautions d’emploi
- Photosensibilisante : Ne pas s’exposer au soleil après application cutanée
- Dermocaustique à l’état pur : Toujours diluer avant usage cutané
- Risque allergique : Le limonène peut s’oxyder et provoquer des réactions
- Public autorisé : Adultes, enfants dès 3 ans, femmes enceintes (sauf en début de grossesse) et allaitantes
- Contre-indications : Asthme, usage prolongé par voie orale sans avis médical
Particularités olfactives
- Odeur fraîche, acidulée et fruitée
- Fragrance plus verte et vive que les huiles de mandarine jaune ou rouge
Synergies recommandées
- Relaxation : Lavande vraie, petit grain bigarade
- Digestion : Basilic tropical, estragon, gingembre
- Peau : Géranium rosat, immortelle, ciste ladanifère
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