Origine et extraction
- Plante : Arbuste méditerranéen aux feuilles persistantes et très aromatiques
- Partie distillée : Feuilles et rameaux
- Procédé : Distillation à la vapeur d’eau
- Origine géographique : Maroc, Portugal, régions méditerranéennes
Composition biochimique
- Principaux composants :
- Acétate de myrtényle (10–20 %)
- 1,8-cinéole (25–35 %)
- Alpha-pinène (20–25 %)
- Limonène, linalol, géraniol, citronellol, eugénol (en traces)
Propriétés thérapeutiques
- Circulatoires : Décongestionnante veineuse et lymphatique, utile contre les jambes lourdes et varices
- Respiratoires : Expectorante, mucolytique, anticatarrhale, efficace contre la toux grasse, bronchite, sinusite1
- Digestives : Antispasmodique, soulage les crampes abdominales et entérocolites
- Antiseptiques : Assainissante, purifiante de l’air ambiant
- Énergétiques : Aide à la purification émotionnelle, favorise le lâcher-prise et la communication
Utilisations recommandées
- Voies d’administration :
- Cutanée (toujours diluée à 20 % dans une huile végétale)
- Diffusion atmosphérique
- Bain aromatique
- Voie orale (uniquement sur avis médical)
- Applications courantes :
- Massage pectoral ou abdominal
- Diffusion pour assainir l’air ou faciliter la respiration
- Friction sur les jambes pour améliorer la circulation
Précautions d’emploi
- Contre-indications :
- Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes
- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans
- À éviter chez les personnes asthmatiques ou épileptiques sans avis médical
- Risques potentiels :
- Irritante pour la peau à l’état pur
- Potentiellement néphrotoxique en ingestion prolongée
- Composants allergènes présents : limonène, linalol, etc.
- Test cutané recommandé : Appliquer deux gouttes au creux du coude et attendre 24 heures
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