L’hydrolat de camomille romaine (Anthemis nobilis ou Chamaemelum nobile) est un remède doux et très sûr en aromathérapie, idéal pour calmer les irritations et les tensions nerveuses.
Vertus détaillées
Cutanées et oculaires : Anti-inflammatoire et astringent puissant, apaise eczéma, psoriasis, acné, urticaire, herpès, irritations post-rasage/épilation, fesses rouges des nourrissons ; décongestionne yeux fatigués, conjonctivites, orgelets via compresses.
Digestives et antalgiques : Spasmolytique soulage colites, coliques du nourrisson, ulcères gastriques, douleurs menstruelles ; antalgique local pour migraines, névralgies, douleurs articulaires.
Nerveuses et émotionnelles : Calmant relaxant majeur contre stress, agitation, insomnie, tics nerveux, états dépressifs légers ; favorise sommeil et gestion des émotions.
Autres : Régule peaux grasses/mixtes, resserre pores ; adapté animaux et seniors.
Précautions d’usage
Vaporisez pur cutané ou diluez 1-2 c. à soupe dans un verre d’eau, 2-3 fois/jour ; compresses oculaires (non instillé) ; testez pli coude 24h avant ; dès 3 mois, cures 3 semaines au frais.
Contre-indications
Aucune connue : sûr pour femmes enceintes/allaitantes, enfants dès 3 mois ; rares réactions allergiques cutanées (Astéracées) ; éviter contact yeux directs.
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