Présentation générale
Rescue Nuit est un complément alimentaire de la gamme Rescue®, associant les 5 fleurs du mélange d’urgence du Dr Bach à une fleur supplémentaire dédiée au calme mental. Il est conçu pour favoriser un sommeil naturel, apaiser l’esprit et réduire les pensées envahissantes avant le coucher
2. Composition florale
Le mélange Rescue Nuit contient :
| Fleur de Bach | Rôle émotionnel |
|---|---|
| Rock Rose | Panique, peurs intenses |
| Impatiens | Nervosité, impatience |
| Cherry Plum | Peur de perdre le contrôle |
| Star of Bethlehem | Choc, apaisement profond |
| Clematis | Rêveries, manque de présence |
| White Chestnut | Pensées répétitives, ruminations mentales |
Indications principales
Rescue Nuit est particulièrement adapté pour :
- Difficultés d’endormissement liées au stress ou à la surcharge mentale
- Ruminations, pensées qui tournent en boucle le soir
- Besoin de retrouver un sommeil naturel, paisible et non‑addictif
- Périodes de tension émotionnelle passagère (examens, changements, surcharge professionnelle)
Formes disponibles
Selon les produits de la gamme :
- Gouttes buvables (solution hydro-alcoolique)
- Capsules Nuit Paisible (avec plantes + magnésium + B6 en plus du Rescue Nuit)
- Spray (selon les points de vente)
Mode d’utilisation (général)
(Informations générales, toujours vérifier l’étiquette du produit utilisé)
- Prendre quelques gouttes ou une capsule le soir, avant le coucher
- Peut être renouvelé en cas de réveils nocturnes (gouttes/spray)
- Convient dès 12 ans pour les gouttes
Précautions d’emploi
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes pour la version hydro‑alcoolique
- Ne remplace pas un traitement médical
- En cas de troubles du sommeil persistants, consulter un professionnel de santé
- Contient de l’alcool (gouttes)
Bénéfices pédagogiques à transmettre
- Rescue Nuit n’est pas un somnifère, mais un soutien émotionnel naturel
- Il agit sur l’apaisement mental, souvent à l’origine des difficultés d’endormissement
- Il peut s’intégrer dans une routine bien‑être du soir : respiration, tisane, écriture, relaxation
- Idéal pour les personnes sensibles au stress ou aux pensées envahissantes
Exemple de rituel du soir avec Rescue Nuit
- Éteindre les écrans 30 minutes avant le coucher
- Prendre Rescue Nuit
- Faire 5 minutes de respiration lente
- Écrire 3 pensées positives ou gratitudes
- Se coucher dans une ambiance calme (lumière douce, chambre aérée)