Origine et extraction
- Issue principalement des graines ou de la plante entière.
- Obtenue par distillation à la vapeur d’eau.
- Cultivée dans des régions méditerranéennes et en Asie occidentale.
Composition biochimique
- Principaux composants : carvone (20 à 50 %), limonène (25 à 55 %), alpha-pinène, myrcène.
- Présence de cétones (neurotoxiques à forte dose), d’éthers (trans-anéthol), et de furanocoumarines (photosensibilisantes).
Propriétés thérapeutiques
- Digestives : eupeptique, carminative, cholagogue, cholérétique, antispasmodique.
- Respiratoires : mucolytique, expectorante, anticatarrhale.
- Hépatiques : détoxifiante, hépatoprotectrice.
- Circulatoires : anticoagulante légère.
- Antimicrobiennes : antibactérienne, antifongique.
- Antiinflammatoires : effet cortisone-like.
Usages principaux
- Troubles digestifs : ballonnements, aérophagie, digestion lente, hoquet.
- Affections respiratoires : bronchites, toux grasse.
- Douleurs abdominales ou menstruelles.
- Détox hépatique et stimulation biliaire.
Modes d’administration
- Voie orale : 1 goutte sur un support neutre (huile, miel), jusqu’à 3 fois par jour pendant 10 jours maximum.
- Voie cutanée : diluée à 20 % dans une huile végétale, en massage sur l’abdomen ou le thorax.
- Diffusion et bain : déconseillés en raison de la puissance de l’huile.
Précautions d’emploi
- Contre-indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants, les personnes épileptiques ou âgées.
- Ne pas utiliser pure sur la peau.
- Risque de photosensibilisation, neurotoxicité et allergie (limonène).
- Usage interne uniquement sous contrôle médical.
Associations recommandées
- Menthe poivrée, basilic, citron, eucalyptus, cardamome pour renforcer les effets digestifs ou respiratoires.
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