Huile essentielle d’Angélique

Origine et extraction

• Plante herbacée de la famille des Apiacées, surnommée « herbe aux anges » ou « racine du Saint-Esprit »
• Partie distillée : racines, parfois semences
• Méthode : distillation à la vapeur d’eau

Composition biochimique

• Majoritairement des monoterpènes : alpha-pinène, limonène, beta-phellandrène
• Présence de coumarines (dont furocoumarines), esters, sesquiterpènes
• Composés allergènes : limonène, linalol
• Composé rare : cyclopentadécanolide (note musquée, effet phéromonal)

Propriétés principales

• Sédative et anxiolytique : agit sur le système nerveux parasympathique
• Digestive : eupeptique, carminative, antispasmodique
• Anticoagulante : fluidifie le sang, limite les caillots
• Béchique : calme la toux
• Détoxifiante : stimule le système lymphatique et l’élimination des toxines
• Immunostimulante et tonique générale

Bienfaits psycho-émotionnels

• Favorise l’ancrage, la stabilité et la prise de décision
• Aide en cas de stress, anxiété, insomnie, fatigue nerveuse
• Soutien en période de deuil, dépendances (alcool, tabac, boulimie)
• Utilisée en olfactothérapie pour rééquilibrer le chakra racine

Utilisations recommandées

• Inhalation : pour calmer l’anxiété ou les envies compulsives
• Application cutanée : diluée à 20% dans une huile végétale (poignets, plexus solaire, plante des pieds)
• Voie orale : 1 goutte dans du miel ou de l’huile végétale, pour troubles digestifs
• Diffusion : diluée à 15% avec d’autres huiles essentielles

Précautions d’emploi

• Photosensibilisante : ne pas s’exposer au soleil après application
• Irritante pour la peau : toujours diluer
• Déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, enfants de moins de 6 ans
• Contre-indiquée en cas de prise d’anticoagulants, troubles rénaux, hémophilie
• Risque épileptogène à forte dose : avis médical recommandé pour personnes épileptiques ou asthmatiques

Indications traditionnelles

• Ballonnements, colites, flatulences
• Troubles du sommeil
• Sevrage alcoolique
• Fatigue physique et mentale
• Bronchite, toux sèche

Huile essentielle bio d’Angélique