Origine et caractéristiques
- Nom botanique : Lavandula angustifolia Mill.
- Famille : Lamiacées
- Partie distillée : Sommités fleuries
- Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
- Origine géographique : Principalement Haute-Provence, France
- Qualité : 100 % pure, naturelle, intégrale et chémotypée, souvent certifiée BIO et AOP
Composition biochimique
- Principaux composants :
- Acétate de linalyle (~33 %)
- Linalol (~23 %)
- Terpinène-4-ol (~4 %)
- Acétate de lavandulyle (~5 %)
Propriétés thérapeutiques
- Relaxante et calmante : agit sur le système nerveux, idéale contre le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil
- Antalgique et anti-inflammatoire : soulage les douleurs musculaires et les crampes
- Cicatrisante et antiseptique : utile pour les brûlures, coupures, piqûres et irritations cutanées
- Régénérante cutanée : favorise la réparation de la peau
- Antispasmodique et hypotensive légère

Usages courants
- Diffusion atmosphérique : pour apaiser l’ambiance et favoriser le sommeil
- Application cutanée : diluée dans une huile végétale pour les soins de la peau ou les massages
- Voie orale : sur avis médical, pour les troubles nerveux ou digestifs
- Bain aromatique : quelques gouttes dans une base neutre pour un effet relaxant
Précautions d’emploi
- Tolérance : très bien tolérée par les adultes, enfants dès 3 mois, et femmes enceintes à partir du 2e trimestre
- Contre-indications :
- Ne pas utiliser chez les bébés de moins de 3 mois
- Prudence chez les personnes asthmatiques ou allergiques au linalol
- Éviter les doses excessives qui peuvent provoquer une excitation paradoxale
Particularités
- Odeur : florale, douce, légèrement herbacée
- Aspect : liquide limpide, incolore à jaune pâle
- Conservation : à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans un flacon en verre ambré


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