Origine et botanique
- Nom botanique : Litsea cubeba ou Litsea citrata
- Famille : Lauracées
- Partie distillée : Baies ou fruits frais
- Origine géographique : Chine (Sichuan, Yunnan, Fujian), Taïwan, Vietnam, Cambodge, Malaisie, Indonésie
Composition biochimique
- Principaux composants :
- Aldéhydes monoterpéniques : géranial (≈40 %), néral (≈30–35 %)
- Monoterpènes : limonène, myrcène
- Monoterpénols : linalol, géraniol, nérol
- Citronellal, isocitral, méthylheptone, 1.8 cinéole (oxyde), esters (traces)
Propriétés thérapeutiques
- Système nerveux :
- Sédative, calmante, anxiolytique
- Antidépressive, régulatrice du système neuro-végétatif
- Favorise le sommeil, lutte contre l’insomnie
- Système digestif :
- Stimulante digestive, apéritive
- Antispasmodique, utile contre les colites, les gaz, les vers intestinaux
- Système cutané et immunitaire :
- Antifongique (Candida albicans), antibactérienne
- Anti-inflammatoire, antalgique
- Indiquée pour les mycoses, candidoses, acné, piqûres d’insectes
- Système locomoteur :
- Soulage les douleurs musculaires, articulaires, tendinites, arthrite, zona
Utilisations
- Voies d’administration :
- En diffusion (toujours diluée)
- Par voie cutanée (diluée à 10 % dans une huile végétale)
- En olfaction ou dans le bain (avec base neutre)
- Indications émotionnelles :
- Stress, angoisse, nervosité, pensées négatives
- Harmonisation endocrinienne
Précautions d’emploi
- Contre-indications :
- Irritante pour la peau et les voies respiratoires (dermocaustique)
- Allergisante (présence de citrals, limonène, linalol, géraniol, citronellol)
- Hépatotoxicité possible à forte dose ou usage prolongé
- Publics à éviter :
- Enfants de moins de 6 ans
- Femmes enceintes ou allaitantes (sauf diffusion atmosphérique modérée)
- Personnes asthmatiques (avis médical recommandé)
Différences avec la verveine citronnée
- Chémotype similaire mais composition moins subtile
- Rendement supérieur, donc prix plus accessible.
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